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C'est quoi le bonheur?

2 philosophies différentes, mais pas incompatibles

Le Bonheur provient de sensations extérieures (hédonisme)

  • Bonheur = absence d'expériences négatives ou douloureuses, et la présence de sensations, émotions ou expériences agréables ou positives.
  • C'est un résultat


Le Bonheur provient d'une démarche intérieure (eudémonisme)

  • Etymologie grecque: "bien" et "esprit"
  • Bonheur = démarche pour devenir une meilleure personne, et pour avoir une vie bonne et ayant du sens.
  • C'est un chemin. C'est plutôt la proposition du BNB.

L'argent ne fait pas le bonheur, alors abandonnons le PIB pour le BNB!


Le world happiness report publie chaque année une analyse des niveaux de bien-être perçus par pays, par mode de vie, etc.

 Le diagramme à droite (Bien-être estimé versus GDP/PIB par tête) montre qu'au delà d'un certain niveau de richesse, le gain en qualité de bien-être perçu est faible.
 Le Costa-Rica est plus heureux que les Etats-Unis, le Luxembourg ou le Qatar.

Pour le BNB, le Bonheur véritable dépend directement de notre capacité à réparer 3 fractures

Fracture écologique, entre Soi et la Nature

  • Vivre en harmonie avec la Nature

Fracture sociale, entre Soi et les Autres

  • Un bonheur véritable et durable ne peut pas exister quand les autres souffrent, et ne peut survenir que quand on leur porte de l'attention

Fracture spirituelle, entre Soi et Soi

  • Percevoir et exprimer notre sagesse innée ainsi que la nature véritable et merveilleuse de notre esprit

Et si on donnait la priorité à ce qui nous rend vraiment heureux?