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Principes et outils du BNB

Le BNB s'appuie sur 4 piliers

 

Des observations et des études sociologiques ont montré que ces 4 piliers permettent de développer des capacités au "Bonheur" individuelles et collectives.

Chaque pilier favorise des capacités au Bonheur

Exercice: retrouve ces capacités dans la video (4 mn) du flashmob de Lyon en mars 2020

Les 4 piliers sont déclinés en 9 domaines d'application


 Dans chacun des 9 domaines, le BNB met en place des indicateurs (en remplacement du PIB) pour mesurer la qualité de bien-être pour une personne, une communauté, ou une entreprise.
 Les résultats de cette mesure permettront d'engager des actions de correction et d'amélioration.

 

Le BNB développe nos capacités au Bonheur avec...

... des outils individuels d’intelligence émotionnelle

La Communication Non Violente (CNV)

 La communication non violente (CNV) est un processus de communication selon lequel le langage et les interactions renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d'en faire autant.

 

La Pleine conscience

(ou Attention juste aux effets scientifiquement validés)

Développer une attention lucide et bienveillante au stress et aux émotions pour faire face aux évènements de la vie de façon plus stable et plus ouverte. Cultiver une capacité à répondre aux situations de façon moins réactive, plus apaisée, plus « accordée » à soi-même, aux autres et à l’environnement, voilà ce que propose entre autres la pleine conscience.

... des outils d’intelligence collective

La Théorie U (ou Presencing)

 La Théorie U est une technologie sociale consciente de transformation sociétale.
 Elle s'appuie sur le Presencing, un état de présence intensifiée qui nous permet de modifier l’espace intérieur à partir duquel nous agissons. (Comment changer ce dont nous ne sommes pas conscient?)

La sociocratie

 La sociocratie est un mode de gouvernance partagée qui permet à une organisation de fonctionner efficacement selon un mode auto-organisé caractérisé par des prises de décision distribuées sur l'ensemble de la structure. La sociocratie s'appuie sur la liberté et la co-responsabilisation des acteurs.
 Dans une logique d'auto-organisation faisant confiance à l'humain, elle va mettre le pouvoir de l'intelligence collective au service du succès d'objectifs communs.
 Cette approche permet donc d’atteindre ensemble un objectif partagé, dans le respect des personnes, en préservant la diversité des points de vue et des apports de chacun, ceci en prenant appui sur des relations interpersonnelles de qualité.